连续推拨球接力

《校园足球》小学（水平二）球感训练1212次播放

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训练指导

训练目标：提高提高练习者快速变向运球的能力，发展速度、灵敏性和协调性，提升球感。

 

动作要点：注意去程及返程要分别用不同的脚做连续推拨球动作。