脚内侧颠球

《校园足球》小学(水平二)球感训练1379次播放

训练指导

训练目标:提高练习者脚内侧颠球的能力,提升球感。

 

动作要点:颠球脚脚踝背屈(勾脚尖)、外展,同时抬小腿,用脚内侧击打球的下部。

 

动作难点:颠球脚脚形的控制和对击球点、击球时机的把握。