胸部停球

《校园足球》小学（水平三）传接球技术1114次播放

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训练指导

训练目标：提高练习者胸部停球的能力，提升传接球技术。

 

动作要点：眼睛始终紧盯来球，颈部紧张收下颌，以腰为支撑点，上体后仰并上挺接球。


动作难点：颈部紧张收下颌。