八部位颠球

《校园足球》小学（水平三）球感训练1250次播放

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训练指导

训练目标：提高练习者八部位颠球的能力，提升球感。


动作要点：准确地用每一个部位颠球并协调全身各部位，迅速、不断地变换重心及倒脚、击球。


动作难点：每一部位准确触球及快速倒脚，协调并准确发力。