跳起接空中球

《校园足球》小学（水平三）守门技术1126次播放

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训练指导

训练目标：提高练习者跳起接空中球的能力，提升守门技术。

 

动作要点：观察来球线路并移动，准确判断落点后把握好起跳时机，双手呈内“八”字起跳抓球。难点在于对来球落点和起跳时机的把握。