拉球变向过人练习

《校园足球》初中（水平四）运球技术1274次播放

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训练指导

训练目标：提高练习者运用拉球变向过人的能力。

 

动作要点：注意拉球脚脚底踩球向后拉时稍慢些，拉球落地后要立即加速拨球，身体跟着快速前移。