守门员接地滚球

《校园足球》小学(水平二)守门技术1318次播放

训练指导

训练目标:提高练习者接地滚球的能力,提升守门技术。


动作要点:观察来球线路并移动,两腿伸直并身体前倾;接球时两臂前伸,双手掌心向外、向下,双肘并拢,接球后迅速收回缓冲。


动作难点:正确的手形、接球的姿势和快速反应。