训练目标：提高练习者守门员原地坐姿扑两侧地滚球的能力，提升守门技术。
动作要点：准确判断球落点后迅速做扑球动作，同时手、手臂外侧、肩、胯、大腿、小腿依次着地。难点在于对球落点的准确判断。
动作难点：注意身体各个部位落地顺序，避免受伤。
《校园足球》初中（水平四）守门技术1183次播放
训练目标：提高练习者守门员原地坐姿扑两侧地滚球的能力，提升守门技术。
动作要点：准确判断球落点后迅速做扑球动作，同时手、手臂外侧、肩、胯、大腿、小腿依次着地。难点在于对球落点的准确判断。
动作难点：注意身体各个部位落地顺序，避免受伤。