脚底向后拖拉球

《校园足球》小学(水平一)球感训练1480次播放

训练指导

训练目标:提高练习者脚底向后拖拉球的能力,提升球感。



动作要点:注意踩球脚脚踝紧张,调整移动的重心,避免崴脚