《校园足球》小学(水平一)球感训练1534次播放
训练目标:提高练习者脚底拖、拉球变向的能力,提升球感。
动作要点:拉球脚踩紧球并向后转向,支撑脚快速移动使身体平衡。
动作难点:拉球转向时支撑脚重心的调整和控制。