脚内侧踢球

《校园足球》小学(水平一)传接球技术1433次播放

训练指导

训练目标:提高练习者脚内侧踢球的能力,提升传接球技术。

 

动作要点:练习脚内侧踢球时,支撑脚要稍微弯曲,踢球脚的脚踝要紧张,踢足球的后中部或后下部,这样足球才会按照你想的方向“飞”出去。

 

动作难点:降低重心的同时触球部位准确,发力部位准确。