脚内侧射门

《校园足球》小学（水平一）射门技术1589次播放

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训练指导

训练目标：提高练习者脚内侧射门的能力，提升射门技术。

 

动作要点：观察球门两侧目标点，踢球脚脚内侧朝向出球方向，小腿快速摆动发力，脚踝紧张，踢球的后中下部。

 

动作难点：支撑脚在射门脚踢球前、中、后均保持屈膝、低重心姿态。